プレミアムスリムビオのレジスタントスターチとは

プレミアムスリムビオの成分

プレミアムスリムビオは3月30日にレジスタントスターチ成分が新たに配合され、パワーアップしました。

 

この新たに配合されたレジスタントスターチとは、どんな成分なのでしょうか?

 

どのような効果を期待できるのか、レジスタントスターチについて調査しました。

レジスタントスターチとは

レジスタントスターチ
出展:http://ketuatusagetai.com

 

レジスタントスターチとは、大腸まで届く「でんぷん」および「でんぷんの分解物」で、食物繊維の1種です。

 

なんと不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方の長所を持ち合わせていて、腸内細菌に対して良い影響を与えてくれます。

レジスタントスターチの効果

血糖値を下げる

通常、食事ででんぷんを摂ると消化・吸収されて血糖値が上がりますが、レジスタントスターチは消化酵素によって分解されにくいので血糖値が上がりにくい性質があります。

 

そのため余分なエネルギーを体脂肪を溜め込むインスリンの分泌量が減り、ダイエット効果をもたらしてくれます。

抗肥満作用

通常のでんぷんは1g4kcalですが、レジスタントスターチは1g2kcalとカロリーが少ないのが特徴です。

 

よく冷ご飯にすると太りにくくなると言われていますよね。これは冷や飯にすることでレジスタントスターチの量が増えるため。

 

冷えたご飯でも美味しく食べられる人は冷ご飯がオススメです。

便秘解消

レジスタントスターチは食物繊維なので大腸へ到達します。すると便の量が増えるので便秘解消に効果があります。

 

また腸内で善玉菌の餌になって、善玉菌が増えるのを助けます。

 

レジスタントスターチはダイエットに嬉しい効果がいくつもあると言えそうですね。脂肪を溜め込みにくく、さらに太りやすい体質から痩せ体質へと腸内を改善してくれる働きもあります。

 

プレミアムスリムビオはこのレジスタントスターチがあらたに配合され、さらにパワーアップしました。

 

太りたくない、痩せる努力を少しでもしたい!といった方はお腹の環境を変えて自然に痩せ体質へと近づけてくれるプレミアムスリムビオはオススメです。

 

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